Астма: новый немедикаментозный подход. Почему при приступе человек прогоняет через легкие больше воздуха, но задыхается?

Опубликовано 2024-06-27

Если кто-либо страдает астмой, ему знакомо чувство удушья и паники, происходящее во время приступа. Несмотря на все медицинские достижения, астма остается серьезной проблемой, требующей комплексного подхода к лечению. Но почему человек, страдающий астмой, вдыхает больше воздуха, а кислорода в крови не хватает? Астма новый немедикоментозный предлагает уникальные решения этого парадокса.

Основы астматической природы

Астма и её патофизиология

Астма — это хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое приводит к их обструкции. Обструкция вызывает нарушение воздушного потока, что, в свою очередь, вызывает затрудненное дыхание, хрипы и кашель. Основными триггерами могут быть аллергены, стрессы, физическая нагрузка и холодный воздух.

Как дыхательные пути реагируют на запуск астматического приступа?

В ответ на триггеры слизистая оболочка дыхательных путей опухает, увеличивается выделение слизи и мышцы вокруг бронхов сокращаются. Это приводит к значительному сузению дыхательных путей и, как следствие, к снижению потока воздуха.

Почему дыхание становится быстрым, но неэффективным?

Гипервентиляция во время приступа

Приступ астмы часто приводит к гипервентиляции — состоянию, при котором человек начинает дышать чаще и глубже, чем обычно. Повышенная дыхательная активность обусловлена попыткой организма компенсировать недостаток кислорода, но этот процесс оказывается неэффективным.

Физиологические аспекты гипервентиляции

Во время гипервентиляции объем воздуха, проходящий через легкие, увеличивается примерно в три раза. Однако это приводит к снижению уровня углекислого газа (CO2) в крови, рефлективному сужению сосудов и, как следствие, к ухудшению оксигенации тканей.

Парадокс гипервентиляции: больше воздуха — меньше кислорода

Снижение уровня углекислого газа приводит к алкалозу — состоянию, при котором кровь становится слишком щелочной. Это вызывает сужение кровеносных сосудов и ухудшение доставки кислорода в ткани, что и вызывает ощущение удушья и кислородного голодания.

Немедикаментозные методы улучшения состояния

Роль дыхательных техник

На сайте https://gagarin-asthma.ru/ описаны немедикаментозные методы, направленные на улучшение состояния астматиков посредством контроля дыхания. Одна из таких техник — метод Бутейко, который ставит своей целью снизить гипервентиляцию и нормализовать уровень CO2 в крови.

Принципы метода Бутейко

Этот метод предполагает:

• Контроль частоты дыхания.
• Сокращение глубины вдохов.
• Увеличение пауз между дыханиями.
• Рисперфузионная тренировка.

Физическая активность и ее роль

Исключение гиподинамии и регулярные физические упражнения, адекватные состоянию пациента, способствуют улучшению воздушного обмена и повышению общей выносливости организма.

Рекомендованные виды активности

1. Йога и пилатес — улучшают гибкость и дыхательные навыки.
2. Плавание — укрепляет мышцы дыхательных путей.
3. Ходьба и легкий бег — насыщает организм кислородом.

Психологическая поддержка

Психологическая поддержка играет ключевую роль в управлении стрессом, который может быть триггером астматических приступов. Методы релаксации, медитации и работа с психологом могут существенно улучшить качество жизни.

Современные подходы к лечению астмы включают не только медикаментозные, но и немедикаментозные методы. Парадокс, когда во время приступа астмы человек прогоняет больше воздуха через легкие, но испытывает недостаток кислорода, разрешается с помощью дыхательных техник, физических упражнений и психологической поддержки. Эти методы помогают нормализовать уровень углекислого газа и улучшить оксигенацию тканей, что является ключевым фактором в борьбе с астмой. Для более детальной информации и методов контроля астмы стоит обратиться к ресурсу https://gagarin-asthma.ru/.

Пожалуйста, оцените этот материал!

Загрузка...

И поделитесь интересной информацией с друзьями!